많은 분들이 그리스 신화에 나오는 나르키소스 이야기를 들어보셨을 것입니다.
물에 비친 자신의 모습에 반해 물에 몸을 던진 일화다.
나르시시즘은 이 나르시시스트의 이름을 따서 명명되었으며 이 나르시시즘이 과도해지면 자기애적 성격 장애(NPD)로 이어질 수 있습니다.
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오늘의 주제는 자기애성 인격장애입니다.
자기애적 성격장애가 무엇인지 알아보고 간단한 자가진단을 소개합니다.
그리고 진단, 원인, 치료에 대해 설명합니다.
정당성
자기애적 성격 장애는 자신을 너무 크고 특별하다고 여기는 성격 장애의 한 유형입니다.
또한 과도한 존중을 요구하고 비판을 받아들이지 못하며 성취를 과장하는 경향, 타인에 대한 공감 부족, 타인을 이용하는 경향을 보인다.
자기애적 성격 장애는 미국 정신과 협회(APA)의 정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼, 제5판(DSM-5)에서 클러스터 B 성격 장애로 분류됩니다.
다른 성격장애가 궁금하시다면 아래 링크를 통해 만나보세요.
자기애적 성격장애 검사
다음 항목은 DSM-5에 제공된 자기애적 성격 장애를 평가하기 위한 9가지 기준입니다.
자기애적 성격 장애를 진단하기 위해서는 이 항목 중 5개 이상이 충족되어야 합니다.
간단한 자가진단을 해보세요.
1. 다음과 같은 과장된 중요성에 대한 감정 B. 자신의 재능이나 업적을 과장하거나 특별한 대우를 기대하는 것.
2. 특별하고 고유하기 때문에 다른 특별하거나 높은 지위의 사람이나 기관에서만 이해할 수 있다고 믿습니다.
3. 타인에게 과도한 칭찬을 요구한다.
4. 자신의 목표를 달성하기 위해 끊임없이 타인을 이용하려는 의지.
5. 무한한 성공, 권력, 탁월함, 아름다움 또는 이상적인 사랑에 대한 환상에 사로잡혀 있습니다.
6. 특별한 대우에 대한 부당한 기대와 타인의 순응 권리.
7. 다른 사람들은 당신이 거만하거나 거만하다고 생각합니다.
8. 다른 사람의 감정과 필요에 공감하거나 동정하는 것을 꺼립니다.
9. 남을 부러워하거나 부러워한다고 생각한다.
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이는 자가진단에 불과하므로 정확한 진단과 치료를 위해 참고하시고 전문의의 도움을 받으시기 바랍니다.
원인
연구에 따르면 자기애적 성격 장애의 유전적 원인과 환경적 원인이 모두 작용하는 것으로 나타났습니다.
자기애적 성격 장애를 가진 사람들은 공감, 감정 조절, 연민, 인지 기능과 관련된 뇌 영역인 회백질의 양이 더 적은 것으로 밝혀졌습니다.
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일부 전문가들은 어린 시절의 건강하지 못한 부모-자녀 관계를 지적합니다.
어린 시절 부모로부터 관심과 사랑, 인정을 받지 못하거나 많은 비난을 받으며 자란 아이들에게서 발생할 수 있습니다.
또는 반대로 아이의 실제 성취와 일치하지 않는 과도한 양육이나 지나친 칭찬을 받으며 자란 아이의 경우, 그 아이가 특별해지도록 강요당했어도 자기애적 성격장애가 발생할 수 있습니다.
진단
NPD는 혈액검사나 MRI 등의 기준으로 진단할 수 있는 질환이 아니며, DSM-5의 9개 지표 중 5개 이상일 때 자기애적 성격장애로 진단한다.
자기애 주의자들은 그들이 괜찮다고 생각하는 경향이 있기 때문에 치료를 시작하지 않을 가능성이 더 큽니다.
따라서 사회적 또는 업무상의 어려움과 정신적 고통이 있는 사람이 가까운 사람의 권유로 치료를 받거나 병원에 갔을 때 자기애적 성격장애로 진단하는 경우가 많다.
요법
NPD를 가진 사람들은 자신에게 정신 건강 문제가 있다고 생각하지 않기 때문에 치료법이 잘 연구되지 않았습니다.
1%의 사람들이 삶의 어느 시점에서 자기애적 성격 장애의 영향을 받을 것으로 추정됩니다.
여성보다 남성에게 더 흔하며 나이가 들수록 더 두드러집니다.
대화 요법이라고도 하는 심리 요법은 도움을 구하는 사람들을 도울 수 있습니다.
치료사와 이야기하면 다른 사람에 대한 공감과 연민을 키우고, 대인 관계를 보다 효과적으로 개선하고, 자신이 그렇게 느끼는 이유에 대한 감정을 더 잘 이해하고 개선하는 방법을 배우는 데 도움이 될 수 있습니다.
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치료사는 일반적으로 다음에 중점을 두어 치료를 시작합니다.
- 동료 및 가족과의 관계 수용 및 유지
- 자신의 감정을 이해하고 통제하라
- 비판과 실패를 받아들인다
- 비현실적인 목표와 이상적인 조건을 달성하려는 욕구를 최소화
NPD를 특별히 치료하는 향정신성 약물은 없지만 다른 정신 장애가 NPD를 동반할 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다.
우울증, 불안, 중독 또는 물질 사용 장애, 양극성 장애, 섭식 장애 또는 기타 동반 질환을 앓고 있는 경우 이러한 상태를 치료하기 위한 약물 처방을 받는 것이 도움이 됩니다.
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